こちらのクラスでは、「シャイン」と呼ばれる ひとりで踊るスタイルのサルサを踊っていきます。 ラテンの陽気なリズムに合わせて身体を動かし、 運動不足解消やストレス解消にも最適! 美しく、また怪我のしにくい身体づくりをしていきましょう!